موضوع: المشروبات الصباحية...افطري وصيري حلوة... الأربعاء يناير 21, 2009 1:44 am
دايما نسمع انو الجمال والبشرة الحلوة يبدأو من الداخل.. .ومن هنا راح أكتبلكم أفضل الأشياء اللي تقلب البشرة والجسم والشعر وتغيرهم بشكل سريع وملحوظ...
طبعا كلها تعتبر فطور...وكلها عن تجربة... وتراها طعمة مرة...
- اعملي كوب حليب ساخن بدون سكر...هاتي 4 حبات تمرة...اقسميها لنصفين وخرجي اللي جواتها... حطي أنصاف التمرة جوات الكوب...وغطيه... <<< سويلك أيّا شغلة... ارجعي بعد ربع ساعة...أضيفي ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون... واشربيه بالعافية... حتلاقي طعمه حالي بسبب التمرة...وتراه مره طعم... بعد ماتخلصي الحليب بالعافية...كلي التمرة كمان بالعافية...
- اعملي كوب حليب ساخن كمان بدون سكر... وتقدري تضيفي سكر نبات اذا حبيتي...وأضيفي 3ملاعق شوفان...خوذي الشوفان من العلبة وع طول أضيفيه للحليب... اتركيه لمدة 10 دقايق...واشربيه بالعافية... (هذي الطريقة دايم ينصحوا فيها الأطباء للأطفال)
- عصيربرتقال فرش...أضيفي عليه أوراق نعناع طازجة.
- حليب ساخن محلى بعسل.
- حليب ساخن مضاف له ملعقة موية ورد.
- عصيربرتقال فرش بلاسكر طبعا مع حبات من الفراولة.
- حليب ساخن بلاسكر وداخله قطع موز.
- عصيرليمون فرش مع حبات من التين.
- عصير برتقال بلاسكر مع نصف حبة تفاحة.
وبالعافية عليكم..
عـذ الروح بة مشرفة قسم منتديات الطبخ والمطبخ
عدد الرسائل : 572 العمر : 46 الموقع : في وسط المنتدى العمل/الترفيه : في ارض الله الواسعه المزاج : متغلب تاريخ التسجيل : 28/11/2008
موضوع: رد: المشروبات الصباحية...افطري وصيري حلوة... الأربعاء يناير 21, 2009 4:46 am
لمس الخواطر مديرالعام
عدد الرسائل : 1829 العمر : 36 الموقع : في قلوب المحبين العمل/الترفيه : في ارض الله الواسعة المزاج : فري وقول 123 الجنسية : سعودي تاريخ التسجيل : 28/11/2008
معلومات الشخصية للعضو المنتسب هواياتي : السباحة وكرة القدم والمشي اخر مواضيعي: حكمتي لهذا اليوم: كسانا ربنا من ثوب الرحمة بحلول رمضان فكل عام وانتم بالف خير يا اعضاء منتديات عائلة العباد